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[转帖] 十种最牛的清肠排毒美食

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绿豆,小米我是最喜欢吃,还不知道居然还有排毒的功能,只知道绿豆可以防暑呵呵

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长知识啊,平时还这没有注意到这些,看来以后要注意了

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平时酒宴比较多,楼主推荐的这几种我也常吃,但是我觉得配上山楂会更好点!

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还是山药最适合我
喜欢吃山药
山药还有补肾的功能吧

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很喜欢燕麦片和小米,感觉那是粗粮,对人身体有益。

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以上这么多种东西,吃多会拉肚子的
就是因为排毒能力太强了

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喜欢绿豆  其他 的    还是有些不喜欢的  个人口味  觉得  不过为了身体 还是以后都吃吃看

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病从口入,还是每天运动的好,尽量吃清淡的食物吧。。
谢谢搂主分享了!

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感觉还是绿茶比较清肠,绿茶饭不错,可以总吃!

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洋葱可清血,降低胆固醇,谢谢楼主分享,.

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